Nutrición

NUTRICIONISTA

 

¿POR QUÉ ACUDIR A UN DIETISTA / NUTRICIONISTA?

   Alimentarse parece a simple vista sencillo porque es algo que todos hacemos a diario y además, varias veces. Sin embargo, hacerlo de manera adecuada a la vez que nos provoque placer al paladar no es tan fácil como parece debido a muchos factores que influyen en nuestra alimentación: la disponibilidad de alimentos, la economía, la cultura gastronómica, el tiempo disponible para cocinar, la desinformación sobre los alimentos (mitos y creencias)…Hay una larga lista de cuestiones que nos dificulta tomar las mejores decisiones relacionadas con la comida que vamos a consumir, incluyendo posibles patologías asociadas como enfermedades cardiovasculares, trastornos alimentarios, sobrepeso, etc.

   Ante esta problemática de carácter generalizado, acudir a un dietista/nutricionista puede ayudarnos a mejorar la salud y nuestra calidad de vida de manera personalizada según nuestros gustos y fomentando los hábitos adecuados. Comer no solo se limita al acto de ingerir alimentos sino que abarca diferentes esferas sociales y culturales que afectan directamente a nuestra salud psicosocial; es por ello que se puede afirmar que una buena relación con la comida puede aportarnos bienestar y felicidad a nuestra vida.

   En GINELUX podemos ayudarte a mejorar tus hábitos alimenticios y tu estado de salud, basándonos en los siguientes puntos:

-Evaluación antropométrica corporal.

-Valoración del estado nutricional individual.

-Asesoramiento nutricional adaptado a nivel preventivo y como tratamiento.

-Planificación y elaboración de dietas personalizadas según estado fisiológico, patológicos, preferencias, aversiones, alergias e intolerancias alimentarias.

-Seguimiento nutricional.

-Educación nutricional continuada.

 

 

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